Dr.Oetker Yüksek Proteinli Pancake 129 g

"Hazırlanışı: 1) Toz karışımı bir kaba boşaltın ve üzerine 150 ml (yaklaşık 1,5 çay bardağı) süt ve 1 yumurta ilave edin. El çırpıcısı veya çatal ile düzgün bir hamur haline gelinceye kadar yaklaşık 1-2 dakika karıştırın. 2) Yapışmaz yüzeyli tavayı orta ateşte 1-2 dakika ısıtın. Hamurdan yaklaşık 1-1,5 yemek kaşığı alarak tavaya dökün ve haf ifçe yayın. Kısık ateşte her iki yüzeyi de kızarıncaya kadar pişirin. 3) Bal, reçel, kakaolu fındık kreması, Dr. Oetker Pudra Şekeri, Hazır Çikolatalı veya Böğürtlenli Sos ile servis yapın. İçindekiler: Tam buğday unu (%69), yağsız süt tozu, şeker, buğday unu, kabartıcılar (glukano delta lakton, sodyum bikarbonat), süt proteini konsantresi (%3), vanilin. Domuz yağı ve domuzdan elde edilmiş hiçbir ürünü içermez. Enerji ve besin ögeleri (100 g) - Enerji: 868 kJ / 206 kcal, Yağ: 4,3 g, Doymuş Yağ: 1,9 g, Karbonhidrat: 30 g, Şekerler: 8,3 g, Protein: 10 g, Tuz: 0,60 g Enerji ve besin ögeleri 290 g (10 adet*) - Enerji: 2509 kJ / 594 kcal, Yağ: 12 g, Doymuş Yağ: 5,6 g, Karbonhidrat: 87 g, Şekerler: 24 g, Protein: 30 g, Tuz: 1,7 g "